Begleiter für die Zeit zwischen den Sitzungen.
Sanfte Werkzeuge, die du in deinem eigenen Tempo nutzen kannst — eine Seite nach der anderen.
Not All At Once
Ein sanftes, geführtes Notizbuch für Momente, in denen alles zu viel ist. 122 Seiten mit Impulsen, Zeichenübungen und Sätzen, die dich zurück in den Moment holen.
Der Energie-Planer
Plane nach Energie, nicht nach Stunden. 90 undatierte Tage mit täglichem Check-in: Wenig, Mittel oder Voll – und eine Tagesseite, die genau dazu passt.
The Capacity Planner
Plan by energy, not by hours. 90 undated days with a daily check-in: Low, Medium or Full – and a day page made for exactly that.
Not All At Once
Versand weltweit: kostenlos nach Deutschland, Österreich & Schweiz (5–7 Werktage) · EU 5 € (5–10 Werktage) · restliche Welt 9 € (5–15 Werktage)
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Der Energie-Planer
Sofort nach dem Kauf nutzbar, deine persönlichen Links bekommst du zusätzlich per E-Mail.
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Was ist, wenn die wichtigste Frage des Tages nicht lautet „Was muss ich schaffen?“, sondern „Wie viel Energie habe ich heute?“
Der Energie-Planer ist ein digitaler, undatierter Planer für die Tage, an denen alles zu viel ist, und für alle, die sich schon schöne Planer gekauft und sie im Februar wieder weggelegt haben. Statt dich zu fragen, wie viel Zeit du hast, stellt er dir zuerst eine freundlichere Frage: Wie viel Energie habe ich heute?
Jeder Tag beginnt mit einem kurzen Check-in. Du tippst auf die Batterie, die passt, Wenig, Mittel oder Voll, und landest auf einer Seite, die genau für diese Energie gemacht ist. An schweren Tagen reicht eine Sache. An mittleren Tagen sind es drei Dinge, dann hörst du auf. An vollen Tagen gibt es Platz für mehr und die Erinnerung, bewusst etwas für morgen übrig zu lassen.
Darin findest du:
- 90 undatierte Tage. Du nutzt sie in beliebiger Reihenfolge und mit so vielen Pausen, wie du brauchst.
- Einen täglichen Check-in: ein Wort für dein Gefühl, was dich Energie kostet und was dir Energie gibt.
- Drei Tagesseiten zur Wahl (Wenig, Mittel, Voll). Du darfst dich jederzeit umentscheiden.
- Kleine Dinge, die zählen: Wasser getrunken, draußen gewesen, ohne schlechtes Gewissen geruht. An schweren Tagen zählen genau diese Dinge.
- Verschoben heißt nicht gescheitert: ein Platz für alles, was du rüberschiebst. Das ist eine bewusste Entscheidung und kein Scheitern.
- 13 Rückblicke, einer nach je sieben Tagen. Sie sind zum Bemerken da und nicht zum Bewerten.
- Notizseiten und eine kleine Vorschau auf das Notizbuch Not All At Once.
Dieser Planer ist für dich, wenn:
- du Planer schon voller Motivation begonnen und nach ein paar Wochen liegen gelassen hast
- deine Energie von Tag zu Tag schwankt und dich eine feste To-do-Liste ständig hinterherhinken lässt
- du dich von Stress oder einem Burnout erholst oder gar nicht erst dort landen möchtest
- du dir Struktur ohne Druck wünschst
- du herausfinden möchtest, was dir Kraft raubt und was dir Kraft gibt
Du bekommst den Planer zweimal: online, über deinen persönlichen Link in jedem Browser auf Handy, Tablet oder Computer. Alles, was du schreibst, wird sofort automatisch gespeichert, du kannst ihn einfach schließen und später weitermachen, auch auf einem anderen Gerät. Und als PDF für GoodNotes, Notability oder zum Ausdrucken: Über die Reiter am Rand, die Tage und die Batterien springst du mit einem Tipp genau dorthin, wo du hinwillst. Als Dankeschön bekommst du jeden Januar eine aufgefrischte Version geschenkt.
Nimm, was dir hilft. Lass den Rest. Nicht alles auf einmal.
The Capacity Planner
Ready to use right after purchase, and your personal links are also sent to you by email.
No VAT charged under § 19 UStG (small business regulation).
What if the first question of the day wasn't “What do I have to get done?” but “How much energy do I have today?”
The Capacity Planner is a digital, undated planner for the days when everything feels like too much. It's also for anyone who has bought a beautiful planner and quietly stopped using it by February. Instead of asking how much time you have, it starts with a kinder question: how much energy do I have today?
Every day begins with a short check-in. Tap the battery that fits, Low, Medium or Full, and you land on a page made for exactly that amount of energy. On low days, one thing is enough. On medium days, you do three things, then you stop. On full days there's room for more, plus a reminder to leave something for tomorrow on purpose.
Inside, you'll find:
- 90 undated days. Use them in any order and skip as many as you like.
- A daily check-in: one word for how you feel, what's taking energy and what's giving it.
- Three day pages to choose from (Low, Medium, Full). You can change your mind at any time.
- Small things that count: drank water, went outside, rested without guilt. On hard days, these are the things that count.
- Moved, not failed: a place for everything you push to another day. It's a deliberate decision, not a failure.
- 13 look backs, one after every seven days. They're there to help you notice, not to judge.
- Note pages and a little preview of the notebook Not All At Once.
This planner is for you if:
- you've started planners full of motivation and set them aside a few weeks later
- your energy changes from day to day, and a fixed to-do list leaves you feeling behind
- you're recovering from stress or burnout, or want to avoid getting there
- you want structure without pressure
- you'd like to find out what drains you and what restores you
You get the planner twice: online, with your personal link in any browser on your phone, tablet or computer. Everything you write is saved automatically, right away, so you can just close it and pick up later, even on another device. And as a PDF for GoodNotes, Notability or printing: tap the side tabs, a day or a battery and you go straight to the right page. As a thank-you, owners get a free refreshed version every January.
Take what helps. Leave the rest. Not all at once.